Hästens grundarbete av Pether Markne

Pether Markne kommer snart ge ut sin bok och ja tycker att den verkar väldigt lovande! Den hade jag velat köpa!

Betessläpp

Björk har gått i en liten gräshage och det är även lite gräs i hennes vinterhage men nu är det dags för att släppa ut henne. Betet är fixat och hon får gå där till en början lite kortare stunder och inte på nätterna i början. Hon får även gå i en lite mindre hage i beteshagen för att hon inte ska bli för tjock. Ville inte släppa henne på bete helt innan tävlingen men nu ska hon få belöning för att hon varit så duktig! Tror hon kommer bli glad!

Gamla bilder från förrförra sommaren, Loke var så liten då!

Tävlingsresultat

Nu är två dagars tävlande avklarat och jag är väldigt nöjd med min fina Björk! Första gången som vi tävlade på bortaplan och allt. Hon har skött sig bra och jag tyckte att det gick över förväntan, speciellt torsdagen. Av erfarenhet innan så vet jag att första klassen inte brukar bli så bra för att jag blir så nervös men det gick faktiskt bra. Fastän jag var spänd och så vidare så smittades inte det av på Björk så som det kan göra vilket gjorde mig lugnare. Jag trodde att jag skulle vara mer nervös än vad jag var.

Nu fick vi inte så höga poäng ändå, 51% på torsdagen och 56% på fredagen, men det är inte det jag fokuserar mest på. Just nu behöver jag bli bättre på att hantera tävlingssituationer och att känslan med Björk känns bra på banan. Detta tycker jag blir bättre ju mer vi håller på. När jag kommer kunna prestera bättre mentalt på tävling så kommer jag också kunna prestera bättre i ridningen.

Tror att många var förvånade att se oss tävla. Det är inte så många av "vanligt hästfolk" som har sätt en islandshäst tidigare och speciellt inte på en dressyrtävling. Själv tycker jag att jag är modig som har startat med Björk och visat upp henne. Jag tror att det är bra att människor som inte är vana att se islandshästar få se dom och döma dom rättvist och inte värdera efter fördomar.

Min fina Björk! Fler bilder kommer

Mosters goding

Isabella blir så himla snabbt stor och varje gång jag ser henne så har hon lärt sig något nytt. Dröjer nog inte länge förrän hon går helt själv. Hon är så söt att man inte kan sluta kolla på henne!

Vad har du där moster? jag får se! (och försöker ta mobilen)

Tävlingsförberedelser

Igår gjorde jag i ordning allt för tävlingen. Putsa och tvätta, packa, bada och rykta Björk osv. Mycket ska förberedas och det är skönt att ha gjort allt på kvällen innan så att det bara är att princip åka på morgonen.

Har även gjort en matsäck för dagen men massa smått och gott. Nu håller vi tummarna att jag kan hålla mina nerver i styr på första tävlingsdagen!

Uppdaterar senare hur det har gått!

Sporrar

Nu när jag och Björk ska tävla på en lokal tävling så måste jag ha sporrar när jag tävlar. Lite komiskt nog har jag aldrig någonsin ridit med sporrar förrän jag provade igår. Komiskt är också att jag har så långa ben på Björk att det ändå inte har någon effekt... men regler är regler.

Hur som så gick det bra och Björk kändes precis som vanligt, om jag nu gick emot med sporrarna eller inte vet jag faktiskt inte helt säkert.

Min första egna bil

Jag är numera bilägare till min första bil någonsin. Känner mig stolt som sparat ihop pengarna själv, fastän jag har tur och köper bilen av Denny så att jag får lite rabatt ;)

Nu kan jag åka iväg med Björk själv om jag vill och behöver inte lägga massa tid på att åka buss om jag vill. Tar 10 min med bil till stallet och 45 min med buss så att jag sparar ganska mycket tid kan man säga. Nu ska jag bara fixa en trygg och stabil inkomst så att jag kan ha kvar den haha!

Tävling, Meeting, dressyr

På torsdag och fredag är det tävlingsdags för mig och Björk. Starttid 9.28 på torsdag och 8.00 på fredag. Vår första tävling utanför stallet blir det, innan har vi bara tävlat på hemmaplan. Försöker inte ha så höga krav, då brukar jag kunna prestera bättre. Har ju inte ridit så mycket när jag skrivit uppsatsen plus att vi inte är helt samspelta nu. Ser det som en träning för mig, jag behöver utsätta mig för såna situationer.

Kurser i sports coaching

Nu är det slutspurten för mig i skolan. Tänk att tre år har gått så fort! Tänkte igenom vilka kurser jag har läst och tror jag kommer ihåg alla. Mina favoritkursen under de här tre åren är coaching, tillämpad prestationsutveckling, psykologi och träningslära. De andra har såklart också varit bra, annars hade ju inte sports coaching fått sin helhet som program. Tänk snart har jag filosofie kandidatexamen i idrottsvetenskap!

Idrottssociologi

Organisationsteori

Idrottspsykologi I & II

Idrottspedagogik

Idrottsdidaktik

Ledarskap

Idrottsvetenskap-kinesiologi

Coaching

Biomekanik och prestationsförmåga

Träningslära I & II

Idrottsmedicin

Tillämpad prestationsutveckling

Näringslära

Helgen med Brämhults ryttarsällskap

Det var full rulle i helgen, Brämhultshoppet tog upp hela helgen men det har varit kul. Nu är jag helt slut bara! Tävlingen blev lyckad och många var nöjda. Jag är glad för att det är just vi i stallet som sköter tävlingarna för vi funkar väldigt bra ihop och samarbetar bra. Det är roligt! Har umgåtts mer med tjejerna i stallet än med Denny i helgen helt klart.

På kvällen i lördags så samlades alla hemma hos en från stallet och åt massa gått och umgicks. Det var riktigt trevligt och jag är glad för att vi är ett sånt trevligt gäng i stallet som har så kul ihop. Alla bytte ut sina hästar och tog med nära och kära i stället. Kul för dom att se vilka vi umgås med i stallet varje dag. När vi kom hem somnade jag som en stock på kudden.

Nästan alla samlade på bild!

Massörterapeut

I fredags när Björk och jag var iväg på äventyr på Borås ridhus så hon och fick massage och kiropraktik. Mannen som gjorde det kom hela vägen från Malmö och är omtalad att vara väldigt duktig på det han gör och ha en stor känsla för hästar. Jag tyckte att det stämde och var väldigt glad för att jag tog Björk dit. Egentligen är jag lite skeptisk när det kommer till att knäcka hit och dit och andra behandlingsmetoder men efter väldigt goda ord från andra så beslutade jag mig för att testa.

Han masserade nästan en timme och man såg att Björk tyckte det var väldigt skönt. När han hade masserat hela Björk så behandlade han henne med kiropraktik. Björk var främst spänd och hade låsning i nacken och även lite på korset bak.

Anledningen att jag behandlade Björk är för att jag har känt ett tag att det är något som inte är som det ska, vi presterar inte så bra som vi kan ihop. Detta var ett sätt för att göra det bättre. Det jag kommer göra härnäst är att hitta en bra tränare som hjälper mig med träningen. Jag har inte ridit regelbundet för någon tränare sen gymnasiet och det var ett tag sedan nu. Jag upplever att jag blir hemmablind och hade behövt ögon på mig för att förbättra träningen.

Efter behandlingen skrittas Björk 30-45 min i 3 dagar och behandlas med arnica på problemområdena. Idag är alltså sista dagen som vi ska skritta.

Körde för första gången Björk själv, tur var att Carolina följde med och hjälpte mig!

På Borås ridhus

Låsning i nacken

Typiskt att den blev suddig

Hopp Hopp

Det var en lång dag igår med 170 starter storhäst men roligt. De var många fina hästar, fram för allt unghästar tyckte jag. Vädret var perfekt, inget regn, molnigt men ändå varmt. Man blir alltid tävlingssugen när man är och kollar på tävling.

På utflykt

I fredags var jag och och Björk på äventyr med transporten, vart tror ni att vi var? Det berättar jag i ett senare inlägg!

Sommarglädje

Sommaren är ju faktiskt här, helt underbart! Björk har så kort fin päls nu och det är så skönt att slippa alla tjocka kläder. Skönt att slippa frysa. Nu är snarare problemet tvärt om, att det är varmt när man tränar men man ska ju inte klaga.

På sommaren när det blir riktigt varmt så försöker jag rida väldigt tidigt eller sent för att slippa den värsta värmen. Men det går ju inte alltid att välja när man ska träna tyvärr. Det är viktigt att dricka mycket nu när det är varmt, både ryttare och häst. Brukar erbjuda Björk vatten innan träning. Ibland vill hon ha, ibland inte.

Grönt och fint är det också. Gillar verkligen den här tiden på året!

Brämhultshoppet 2014

I helgen har Brämhults ryttarsällskap hopptävling på Tosseryds anläggning. Kom dit och titta! Det håller på hela helgen. På lördag storhäst och söndag ponny. Banan och anläggningen blir alltid väldigt fin för att vi blir sponsrade av en blomsterbutik. Hoppas dock att vädret inte blir alltför dåligt på lördag, har hört att det ska regna. Söndag ska dom tur är bli fin! Jag ska vara på banan som jag har varit tidigare år. Det är kul för att då får man se alla hästarna och hur det går.

Här kommer lite bilder från förra året:

Några av funktionär gänget i klubben

Här håller jag på för fullt! start och mål ska sättas ut

Klubbens hinder, Brs

Börjar närma sig

Ni vet väl att det snart är dags för Geysers valpar att komma ut? runt 6-10 juni kommer dom, inte långt kvar alls. Ska bli så roligt att få se hennes fina valpar. Geyser har inte varit så mycket hos oss det sista tyvärr. Jag har haft så mycket i skolväg och när det varit så mycket pollen så har Denny varit så allergisk, inte så bra att ha Geyser då eftersom han kan vara lite känslig mot hund också. 

Jobb och Björk

Har jobbat sen 5 i morse och nu ska jag till min älskade lilla Björk och träna henne! Som jag längtat att vara i stallet utan att vara stressad för att jag har så mycket i skolan. Har satt igång henne lite sakta i veckan och mest bara fokuserat på att lösgöra henne. Tror att det på ett sätt har varit positivt att vi inte har gjort så mycket ihop när jag har haft uppsatsen för det känns som att vi båda är väldigt mycket gladare och uppskattar träningen mer nu när vi sätter igång.

Ja vi har minst sagt satt igång träningen på lösgörande vis, lång och låg på stor volt

Björk är redo!

Björk hälsar att hon är redo och klar för att släppas på bete nu! och hon var det nog för länge sen om man frågar Björk, så som hon gillar gräs! det har varit en bra vår och jag har kunnat vänja Björk vid gräs väldigt länge nu. Betessläppet blev dock lite uppskjutet då vi ska börja med att släppa dem på en ny hage vi inte haft förut. Måste stängsla upp den först bara!

En lite invänjnings hage till Björk en kort stund bara som hon för övrigt rymde från och åt gräs precis utanför i stället. 

Jag är tillbaka!

Nu har jag äntligen lämnat in min kandidatuppsats så då får jag mer tid till bloggen. De 3-4 veckorna tillbaka har varit väldigt intensiva och jag har i princip bara suttit framför min dator och jobbat med uppsatsen för att hinna klart i tid. Upp vid klockan 6, plugga plugga plugga och sen gå och lägga sig, så har maj månad sett ut för mig i princip. Anledningen att det blev så intensivt på slutet var för att jag fick göra om min planering och datainsamlingen blev ca 2 veckor försenad. så jag har alltså fått trycka in 2 veckors skriv tid på den vanliga pluggtiden jag haft.

Björk har jag tyvärr inte tränar mycket alls, har inte haft tiden. Carolina har varit så snäll och hjälpt mig med henne när det kört ihop sig och jag inte hunnit åka till stallet. Nu ska jag försöka ta igen tiden jag missat med Björk!

Nu ska jag ta igen massa som jag missat pga uppsatsen. Denny, Björk, träna, städa och annat. Ni kan inte förstå hur känsla är att vara klar med uppsatsen!

Det som väntar nu är opponering. Då bedömer jag en annans uppsats och någon annan bedömer min. efter det får jag en sista chans att korrigera ev ändringar i min uppsats, sen är jag klar i skolan!

Maj

Ny vecka (igen?!) och det rullar på som vanligt. Har mycket med uppsatsen nu, deadline den 21.e (hjälp). Har inte haft högsta prio på bloggen tyvärr, det är för att jag bör lägga 8h dagligen på min uppsats för att hinna, även på helgerna så att då är det den så får gå först. Jag säger såhär, jag kommer vara väldigt lättad när den är klar!

Promenad med Denny, uppskattas väldigt mycket efter många timmars plugg

Träckprov

Tyvärr så tror jag Björk har genetiskt lättare för att få mask, hon har nästan alltid haft mask vid träckproverna. Förra året hade alla i hagen ganska mycket, då förstår jag att hon också har. I år hade hennes kompisar knappt något, bara ena unghästen (vilket inte är så konstigt) men Björk hade ganska mycket, hur kan det komma sig? de utfodras och vistas på samma ytor.

Tror att hagarnas hygien har största påverkan såklart men jag börjar tro att de har genetiskt att göra också, hur mottaglig man är för parasiter. När Björk var yngre så har jag även förståelse för att åldern påverkar ens mottaglighet men nu blir Björk 9 i sommar så tycker inte att hon är i den yngre kategorin längre.

Min underbara lilla lortfia, du är omtyckt av alla, även av parasiter verkar det som...

Tänkande till prestationsutveckling

Har stannat upp och tagit en stor reflektion kring min och Björks prestation ihop så att nu känns det som vi har en väldigt bra strategi för vår utveckling, ännu bättre än innan! Ibland är det bara själva tänkandet på det som gör att man höjer sin kapacitet ännu mer. Medvetenhet, målmedvetenhet och självförtroende!

Min fina älskade Björk!