lördag 23 januari 2016

Update

Här var det minsann länge sedan jag tittade in!

Hur ligger allt till?

Björk har det superbra i sitt nya stall, märker att hon trivs så himla bra. Innan vi flyttade så kände jag inte igen Björk längre, hon var skygg och rädd för människor och ville inte bli fångad. Nu är det som bortblåst och hon är sig själv igen. I stallet har de stora fina hagar, ingen lera, bra kompisar och ett litet stall med samma människor som hanterar henne med samma rutiner, då trivs hon bra. Stallägarna är närvarande hela dagen och har koll på hästarna, fodrar ofta och anpassar in och utgång efter väder varje dag. Björk fick en inflammation i slutet på sommaren och jag har tagit hennes igångsättning väldigt långsamt efter det. Hon är igång men har ingen kondition på det sättet, vi tar det lugnt och skrittar mycket, ingen brådska med att skynda fram.

Jag trivs jättebra med mitt nya jobb, att vara coach på heltid och även här via JEC. Jag får använda min kompetens i jobbet och göra det jag brinner för. Det är en så motivation när man ser hur andra individer utvecklas i sig själva och når sina mål, det är så givande som coach att få uppleva. Har fritt ansvar i mitt jobb och få påverka mycket själv vad för metoder och aktiviteter jag ska använda mig av som coach vilket är så utvecklande och roligt att få göra. Det är en bra känsla när man inte har något emot att klockan ringer på morgonen och man ska till jobbet.

Något jag lägger stort fokus på nu är min egna träning, jag har gjort en målsättning till juni månad och det är stenhårt arbete fram tills dess och även det är så kul! Jag går på en skräddarsydd diet 6 dagar i veckan, tränar 5-6 gånger i veckan och går 3st powerwalks i veckan på morgnarna. Hårt slit men det är det värt.

JEC, mitt företag går också bra, det är på den nivån jag hinner och orkar. Har en häst deltid på träning och några få som jag coachar. Dock är jag inte aktiv här på bloggen så mycket längre och det beror på att jag prioriterar annat just nu, visserligen tråkigt då jag gärna hade bloggat mer. Märker att det är lättare att uppdatera på instagram, där är jag mer aktiv än här.