En liten söt gäst

Har inte blivit så mycket bloggande för har nämligen haft finbesök sedan igår. Fina Geiser är och hälsar på mig och Denny så idag har hon varit med mig i stallet hela dagen, hemmamys och varit på långpromenad. Väldigt trevligt tycker jag! Geiser är en väldigt snäll tjej som mer än gärna vill vara till lags! Nu ska jag njuta så mycket jag kan med den tiden vi har henne!

Prestera bättre med musik

Ännu en till bra!

Torsdag

Idag är det heldags jobb och efter det hästarna! För en gångs skull slipper jag åka in till skolan o gbg, skönt! En bra dag tror jag det kommer bli idag!

För min och Björks del så blir det galoppfattningar på träningsschemat idag, något som vi båda behöver öva på!

Riktigt såhär fort hade jag inte tänkt att de ska gå idag, utan kort samlad galopp helst

Prestera bättre med musik

Fall out boy tycker jag alltid gjort bra musik. Den här är med på in pepp-lista, när jag visualiserar om bra prestationer som ex tävling. Musiken får mig bl a motiverad, målinriktad och andra saker som gör att man kommer "in the zone" för att prestera som bäst.

Längtar till sommaren

Som jag längtar efter vår och sommaren när jag ser dessa bilder, det är så kallt och ruggit ute nu.

Denny och Nils

Känns nästan som jag driver en hundblogg istället för hästblogg numera...

Skönt tycker Nils!

Honey Honey

Här kommer några bilder på min älskling!

Hej och hå

Dagarna rullar på, haft fullt upp. Jobb, skola, hästarna, det fyller mina dagar just nu. Idag har jag lämnat in en inlämning i skolan så att nu är det lite "lugnt" ett tag (bortsett från att det finns hur mycket som helst att göra).

Tre dagar på jobbet blir det för mig den här veckan, var av två är avklarade redan. I morse gjorde jag bland annat 120 frallor, den enda gången jag får kramp av att smöra en macka, efter några stycken kan man faktiskt få det!

Björk tränades idag, hon känns jättefin (som vanligt). Har blivit en del träning ute nu då ridbanan är lite skrovlig och hård av det kalla vädret. Tölten känns väldigt mycket bättre, kontroll, genomsläpplig och harmonisk.

Nu ska jag och Denny trotsa kylan och ta en promenad! Bjuder på lite roliga bilder

Lugnt

Tar en lugn söndag med ledighet, skönt! Återkommer måndag

Wille säger hej

Prommis runt sjön

Nils och Bella

Isabella har hittat en lagom stor hund i hennes storlek tror jag!

Trevlig lördag!

Dagen har varit fylld med aktiviteter, gillar när man hittar på massa roligt på helgerna!
Har jobbat några timmar extra på morgonen, gick bara fint, lite kändisgäster hade vi som åt frukost idag.

Skridskor! Sedan åkte jag och Denny till ishallen och prövade vår teknik och balans på ett par skridskor. Kom inte ens ihåg när jag åkte skridskor sist och det märktes, kände mig spänd och obalanserad som jag vet inte vad. Dock släppte det lite sen vilket var bra. Dock hade jag inställningen innan att detta är jag nog bra på, det är väl som att cykla, sitter i ryggmärgen, men min uppfattning var fel. Svårt är det!

Sedan var vi och fikade hos svärfar som numera bor på en gård med massor av hundar! Väldigt bra tycker jag! Som att komma till paradiset för min del, kan inte låta bli att älska djur. Finare snällare djur går inte att hitta, jag fullkomligt smälter när man får vara med dom! Så nu är Jennie extra glad :)

Hästarna mår också bra, "syskonen Björk och Wille" vilar denna lördag. Nu återstår det middag med nära och kära. Vilken bra dag!

Go pro kameran med på isen!

Glad Jennie!!!

Mums!

Min svägerska är så duktig på att baka och när Denny fyllde år så gjorde hon så fina kakor som dessutom var väldigt goda. Jag är ju världens gottegris och gillar allt som har med bakning att göra. Hennes blogg hittar du här!

Wille

Björk har fått en tillfällig lillebror, Wille. Hans mamma är borta i värmen och har det skönt så då passar jag och Björk honom! Wille är väldigt glad över att ha fått en storasyster, dock blänger Björk lite irriterande (som man ibland kan göra på småsyskon).

Wille vill gärna vara nära Björk! Björk tycker att han kommer för nära ibland och då säger hon till!

"Be brave"

Min lärare i coaching har sagt till mig "be brave" vilket kan ses på olika sätt i olika sammanhang. I mitt sammanhang om prestation tycker jag att det innebär att man ska våga satsa, ta mod till sig och testa saker som man vanligtvis inte hade vågat. Våga drömma stort och tro på att man kan klara det. Det kan vara att ta den där chansen som man inte har vågat göra förut. Jag har bestämt mig för att "be brave" i år och våga sätta upp stora mål och drömmar!

"Alla våra drömmar kan uppfyllas om vi har modet att uppfylla dem"

Walt Disney

Träna och glädje!

Idag ska det tränas! Jiiihuu vad kul! Senaste ordentliga passet var i måndags (förutom lättare longering i veckan) så nu är det hög tid att arbeta ihop! Björk känns dessutom glad och vinterpigg som bare den, då är hon extra söt att träna, hon blir så ivrigt glad!

Att finna glädje till träningen är ett måste enligt mig. Glädje tycker jag får fram en bättre sida av en själv i arbetet. Mera ödmjukhet, tålamod, fokusering, motivation, ordningsam...ja listan kan ju göras lång vad bra effekter det har! Så idag ska jag träna med ett extra leende och visa Björk hur mycket jag uppskattar henne!

Foto Denny Schill

Två glada flickor!

Full fart - vetenskaplig forskningsmetodik II

Nu är en del kurslitteratur införskaffad (inte ens allt än!?) och det är bara att börja läsa och förbereda sig för kommande seminarium och andra bedömningsarbeten. Kan väl inte säga att det är den kursen som är mitt givande vad gäller mitt intresse men det är förberedande för "the big" uppsats, så ett måste så att jag klarar skriva den i vår. Tycker oftast att det känns jobbigast innan man kommer igång, har man väl kommit i rullning så går det av bara farten.

Läsa, läsa och läsa...

Schemat för denna veckan (och kommande), bara två dagar kvar sen är första veckan avklarad, skönt!

Skillnad ridning efter träning

Har utvärderat min ridning den senaste tiden, eller sedan jag börjat träna Björk mer seriöst och jag tycker faktiskt att jag upplever skillnad sedan jag börjat träna själv. Har tränat relativt regelbundet i många veckor nu men Björk vilade ju nästan hela december så då fick jag inte chansen att märka av skillnader i ridningen.

Jag tycker att min sits har förbättrats sedan jag börjat träna mer, min bål är fram för allt starkare och det påverkar så mycket i ridningen. Det känns som jag inverkar bättre, stör Björk mindre och har en starkare hållning. Man blir verkligen motiverad när man märker skillnad!

Dreams

Drömmer mig bort och ser farm emot den dagen då Denny och jag kan köpa hus. Är så himla hussugen! Vill bort en bit utanför stan, trivs bäst på landet egentligen (med hästar då såklart). Hade varit så mysigt med något eget, gärna möjligheter att Denny kan ha stort garage till sina bilar och jag några få boxar med plats för 3-4 hästar med mark till, vilken dröm! Som sagt, en dröm som är härlig att fantisera men hoppas en dag att den kan gå i uppfyllelse! Hur som, för att det ens ska vara möjligt så måste jag plugga klart och skaffa mig en säker inkomst sen får vi se vart det leder.

Drömmen är ju såklart att Björk ska få följa med också

Seg dag

Har äntligen kommit hem efter en lång dag i skolan med massor av information som ska in. Ganska mosig i huvudet nu. Det är efter såna långa dagar i skolan som man verkligen uppskattar att komma till stallet.

Har ännu lite mer och fundera över vad mitt examensarbete ska handla om exakt men har blivit lite klokare i alla fall. Några alternativ har uteslutits. Det jag vet är att jag vill att arbetet ska vara relaterat till ridsport och att det handla på något sätt om coaching. Hoppas att jag får ihop det.

Känns konstigt att tänka att det är sista terminen på programmet, i juni är jag klar! Tre år har gått fort!

Ny vecka

Idag är det ny kurs som börjar, spännande! Kan säga att det blir en riktig rivstart för är schemalagd hela veckan, mån-fre vilket faktiskt nog aldrig har hänt mig under universitetet någon gång. Detta innebär att det är i veckan som jag måste bestämma mig helt vad jag vill skriva min kandidatuppsats om. Måste ägna lite mer tanke åt det känner jag.

Kommer inte spika någon träningsplanering för Björk den här veckan pga hur jag är schemalagd men troligtvis kommer det bli lite lugnare för henne.

Inget jobb på grand heller den här veckan som det ser ut som, en riktig skolvecka kommer det bli.

Ja, så kommer det se ut på ett ungefär. Har även lite andra småprojekt som ska arbetas på men inget som kommer synas här på bloggen än.

Gumsan min!

Resultat individcentrerad prestationscoaching

Fick ett glatt besked från min kursansvarige att jag fick VG för mitt arbete som coach/PT, där jag tränade två adepter. Inom universitet så kan du få betygen underkänd, godkänd eller väl godkänd. Så med andra ord fick jag högsta betyg vilket jag är jätteglad för! Blev faktiskt lite överraskad, trodde inte jag skulle få VG. Tycker det är svårt och veta vad jag har gjort rätt och fel gällande mina metoder jag valde ut i arbetet/träningen. Dock tror jag att det finns inte ett facit, att ett enda sätt är rätt, utan det är så många olika saker som spelar roll vad man får för resultat på träning. Sedan har jag även mina adepter att tacka, de skötte sig exemplariskt vilket gjorde att veckorna flöt på bra utan komplikationer eller avbrott. Summa summarum är jag väldigt nöjd över arbetet och veckorna som coach, det var väldigt givande och det kommer hjälpa mig i framtiden.

Outfit helgen

Såhär såg jag ut i helgen med allt firande som varit! Klänningen har jag fått från min käre mor.

Isabella besöker prästen

Isabella på hennes dop!

Det var en duktig Isabella som väntade medans prästen pratade osv, är ju inga problem när man kan sysselsätta sig själv! Söta!

Vad gör du med mig undrar Isabella?

Konstigt att man häller vatten på huvudet och mamma och pappa kollar på jätteglatt kanske Isabella tror?