V.14

Såhär ser min vecka ut:
Måndag: jobb
Tisdag: jobb + brandutbildning
Onsdag: jobb
Torsdag: jobb
Fredag: ledig, tävling
Lördag: jobb
Söndag: ledig

Så blir min vecka ut, tävlingsvecka! Det är mer prio på tävlingen och lite förberedelser inför det. Vill förbereda så mycket jag kan i veckan för att inte riskera att jag får kaosmycket att göra kvällen innan och riskerar att glömma något.

Om tävlingen

Över lag gick allt väldigt bra igår, förberedelser, lastning, åka, på plats, Björk är väldigt okomplicerad att åka med och verkade glad och nöjd att vara iväg några timmar. På uppvärmningen kändes hon väldigt lugn och fin, nästan lite för lojj men som sagt hellre det än att hon blir het och stressar. Jag kände mig också lung och samlad på uppvärmningen. Det var lite förseningar i programmet så uppvärmingen blev lite lång vilket skapade lite döv/seg känsla, hade gärna haft henne lite kvickare för mina hjälper stundtals. Väl inne på banan, första klassen, LC1, så tappade jag lite allt kändes det som, inte alls som på träning. Det blir liksom glapp i min och Björks kommunikation bara för att jag blir så påverkad av "startsignalen". Efter det sjönk självförtroendet till botten och jag var nära på att strunta i andra klassen och åka hem. Men med inställningen att jag måste åka ifrån tävlingen med en bättre känsla så red jag andra klassen också, LB1 och tur var det för det kändes mycket bättre då. Mindre nerver, bättre samspel mellan mig och Björk. Lite som tidigare,  jag behöver verkligen en uppvärmningsklass för att få bort mina värsta nerver. Andra klassen brukar alltid gå bättre.Sedan fanns det fortfarande mycket som kunde bli bättre där med men känslan och ridningen var mycket bättre vilket jag behövde för självförtroendet. Så tur var väl att jag stannade och red klart. Björk skötte sig jättefint med allt omkring, så tacksam att hon står ut med mig och mina nerver!

God morgon fredag

Yes det är fredag! Mitt schema ändrade sig lite så att jag är faktiskt ledig på söndag också, skönt! Startar dagen med chiapudding bland annat, som jag äter varje morgon på jobbet. Jag ska känna igenom björk lite lugnt idag innan cr imorgon. Ska bli så roligt i helgen!

Torsdag

Fy vilket dåligt väder det är idag! Jag och några i stallet skulle ju rida för instruktör idag men ställer in då det regnar så. Ska rida björk ändå så hoppas att det är lite uppehåll då. Ridhus en sådan här dag hade inte varit fel!

Onsdag

Har gått runt med öm rumpa i två dagar nu, träningsvärk, en både ogilla och gilla känsla. Idag får Björk sin lite lugnare träningsdag, kör skritt utan sadel och bettlöst. Hade jag varit häst så hade jag uppskattat det ibland. Vad jag längtar till sommarvärme nu!

Lilla B

Jag har inte ridit Lilla B, Björk, för många tränare under tiden jag haft henne, jag borde ha gjort det men det har inte blivit så. Imorgon ska vi rida för en tjej som jag fått väldigt bra intryck ifrån, magkänslan är bra, ska bli kul! Träningen är hemma i stallet då vi är fler som tränar för henne, praktiskt!

Innan nattinatti

Varje kväll innan läggdags kollar jag och Denny ett avsnitt av någon serie, ibland håller jag min vaken, ibland inte haha. Går man upp som tidigt som jag när jag början kl.5 på morgonen så är man inte superpigg efter kl.21 precis. Kl. 22 måste Jennie vara i sängen! Nu soffan (som för övrigt Nova tyckte väldigt mycket om när hon var hos oss).

Tävlingstatus

I år kommer jag och Björk starta inom den så kallade islandshästkategorin, genom svenska islandshästförbundet. Den 3.e april startar vi på sävebanan utanför Göteborg och det ska bli väldigt roligt. Jag har inte tävlat islandshäst på det sättet på väldigt länge och Björk har heller inte startat, hon har inte ens varit på en ovalbana som tävlingen kommer vara på.

Vi kommer starta i två grenar, fyrgång och tölt, V2 och T3 där gångarterna poängbedöms utifrån kriterier mellan 0-10 av tre domare.

Nu till helgen blir det en liten förberedande tävling här i Borås inför den 3.e tänkte jag. Det är en dressyr CR så det är inte förberedande på det sättet men jag och Björk har inte varit iväg på länge så ha gått igenom rutinerna innan vi ska åka lite längre. Har inte så höga krav på dressyren utan det är "islandstävlingen" som jag fokuserar mer på.

Träningsmässigt så kommer vi ligga på en ganska hög intensitet den här veckan för att successivt trappa ner intensiteten nästa vecka och toppa återhämtningsmässigt till den 3.e.

V.13

Såhär ser min jobbvecka ut:

Måndag: jobb
Tisdag: jobb
Onsdag: jobb
Torsdag: jobb
Fredag: jobb
Lördag: ledig
Söndag: jobb

Som sagt denna veckan är det en del tävlingsförberedelser, tvätta vita ridbyxorna osv...
Till helgen blir det en dressyr CR på lördagen och förutom det så ska det faktiskt börjas tjuvfira min födelsedag i helgen lite som börjar närma sig. Kommer vara en ganska tuff vecka med mycket att göra så kommer somna gott på söndag!

Björk förra veckan

Såhär såg Björks träning ut förra veckan:

Måndag: longering över cavaletti samt hinder
Tisdag: ute, tölt kort tempo samt tempoväxlingar
Onsdag: banan, galopp, liten + stor volt + sidvärts
Torsdag: promenad
Fredag: markövningar, springa av sig på banan
Lördag: vila, lätt longering
Söndag: banan, programdelar

Gymnastik/yoga bilder?? Det vet Björk hur man gör iaf!

Hej

Inte blivit så mycket uppdatering här i helgen, har träffat familjen och varit hemifrån en del. Tänkte bara kika in och säga hej!

Ledig Lördag

Åh vad skönt det var med sovmorgon! Vaknade 7.30 men somnade så glatt om och har legat och dragit mig hela morgonen, det var välbehövligt för lilla mig. Den här helgen kommer bli ganska spontan, får se vad som händer!

Vill ha sommar och utflykter!

Jag och en liten Bellis som nu är sååå stor

Kommer ni ihåg Geysers valpar, dunder gosiga!

Fredag

Hej och hå, de två senaste dagarna har bara sprungit iväg. Ibland vore det bra med fler timmar på dygnet.

Skönt med fredag, Jennie känner sig väldigt sliten och trött så en ledig helg kommer passande. I helgen får jag förhoppningsvis mer tid att uppdatera!

Sommarprat

Min söta Björk, på första bilden tycker jag hon är så himla gullig!

Björk och jag diskuterade idag och vi ser verkligen fram emot när sommaren är här. Det är ljust från tidig morgon till sen kväll, man kan vara ute så mycket och det är så himla härligt med "sommar känsla". Björk ser mest fram emot gräset och att gå ute dygnet runt med sina kompisar men att också bli kliad under magen. Jag ser fram emot en varm, solig, tyst och stilla sommarmorgon när man är och kollar till hur hästarna mår, i shorts och gummistövlar, det är sommar för mig.

"Kan du klia och mysa med mig??"

"Ja, precis där kliades det!"

Sömn

Jag tycker att min kropp ter sig lite konstigt när det kommer till sömn. Ju äldre man blir desto mindre sömn behöver man. Givetvis inte för lite men ett växande litet barn behöver betydligt mer sömn än en 70 år gammal person.

Det känns som att min kropp har bestämt sig för att den inte vill ha mer än 6 timmars sömn per natt. Sover jag längre än det, 7-9 timmar så får det konsekvenser som jag inte gillar. Jag får ont i huvudet, känner mig ibland väldigt kall och ibland väldigt varm samt att min kropp kan kännas öm. Jag känner mig förkyld nästan faktiskt. Min kropp har på något sätt vant sig med mindre sömn och jag vet inte varför jag blir så för samtidigt kan jag känna mig väldigt ansträngd och trött i slutet på arbetsveckan. Det är inte alltid jag får sådana kraftiga symptomen som tur är men jag har tänkt på det länge nu och har upptäckt det här mönstret.

Ska jag må som bäst så verkar det bästa för mig att sova 6 timmar per natt, då känner jag mig som "vanligt".

Nova verkade inte ha några problem med att sova mer än 6 timmar i alla fall!

Tävling

Jag och Björk är anmälda till två tävlingar hittills och det ska bli riktigt kul! Hur blev det nu då, dressyr eller inom svenska islandshästförbundet? Ska berätta mer inom tävlingarna inom kort!

Todays