Som rubriken lyder, har startat upp bra med mina duktiga adepter inför de kommande 8 veckorna. Har haft coachingsamtal och diskuterat mål och planering. Har även inlett tester för att ha något att mäta resultat med sedan efter dessa veckor, för resultat kommer det bli, det märker jag på mina tjejer redan nu!
Nu är det min del kvar att finslipa på träningsupplägget i detalj kvar, en svår utmaning för mig som inte är så van men väldigt roligt och lärorikt!
Har märkt att jag har inga vidare PT eller coaching bilder i arkivet, får fjäska med Denny och han kan följa med till gymmet någon dag och fota!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar