Björk träning v.7

Såhär såg förra veckan ut för Björk:

Mån: Lösgörande banan, galopp
Tis: Kondition
Ons: Vila
Tor: Ute, tempoväxlingar, tölt och trav + sluta
Fre: Longering
Lör: Vila
Sön: Kortare lugn tur, tölt övergångar