Jag tror att det är väldigt bra att träna ute med sin häst, alltså utanför ridbanan. Min tro är att det ger en mer hållbar häst som prestetar bättre, då hästen får använda andra muskler än på ridbanan. Lutningen som blir ute påverkar detta, många gånger får hästen arbeta i kurvor, böjd och i nedåt- eller uppför lutning. Hästarna måste även tänka på var den sätter sina fötter vilket ökar dennes koordination och muskelaktivitet. Lutningen blir lite som att gå på gym och öka vikterna för oss. Att hästarna får lyfta på benen i skog och mark är dessutom väldigt lösgörande för dem, speciellt aktiveras rygg och bogar väldigt mycket. Sist men inte minst gör variationen av underlag som blir ute att hästen blir starkare och håller längre.
Jag rider ut Björk ofta, dels för att vi båda tycker att det är väldigt kul och för att jag tycker hon blir mer vältränad och presterar bättre av det. För mig är inte rida ut att alltid "åka" och slappa, för mig är det precis lika effektiv träning som på banan. Det blir vad man gör det till. Skillnaden är att jag inte lika ofta har öppen yta för att göra volter, men det kan jag ersätta med böj på rakt spår, serpentiner, sidvertsrörelser eller öppna/sluta.
Mest gillar vi rida i skog och mark eller på grusvägar. Här om dagen red vi i gamla sommarhagen där det är lite gräs så att björk får lufta på fötterna och det går upp och ner överallt utan risk för snubbel/vrickning. Där rullade vi på i arbetstölt och red på oplanerat spår mellan träd och buskar. Björk frustade avslappnat som aldrig förr och jag kände hur mjuk och fin hon blev av träninngsmiljön. Tummen upp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar