Något som hjälpte mig mycket att pressa på och hålla huvudet i fokus under kretsloppet var hög musik i hörlurarna. Det gav mig adrenalin och gjorde att jag tänkte på rätt saker under loppet, mycket hänger på mitt mentala tillstånd när jag springer. Musik får verkligen tummen upp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar