Träning Björk

Björks träning går bra! Som jag förklarat tidigare så kör jag inte träningen allt för hårt nu under juni månad utan kommer trappa upp intensiteten och kraven i juli om det går som jag tänkt mig.

Känns lite fattigt att mest träna i arbetstempo, tappar lite påskjut och jämt stöd men vet att det endast är temporärt tills jag höjer intensiteten lite mer längre fram. Tar det lite försiktigt med belastningen under juni månad för att inte riskera att Björk blir dålig, för att vara på säkra sidan.

Det har varit en trevlig stämning i träningen och försöker fokusera på att njuta ihop med Björk medans det är sommar och skönt!

Älskar min Björk så!