Onsdag Björk, Precision skritt

Efter två intensiva träningspass så blev det idag ett lugnare pass i skritt, det blir ju ingen utveckling utan återhämtning som gör att kroppen byggs upp.

Ett skrittpass är säkert för många att låta hästen gå i relativt fri form och tempo utan att ställa några krav. Dock behöver det inte vara så. Bara för att Björk idag behövde återhämta sig fysisk så betyder inte det att vi inte kan träna och utvecklas för det. All prestation kräver ju inte maximal fysisk ansträngning. Det finns alltid något att träna på, man är ju inte färdigutvecklad i allt. Hur är vår prestation nu? Vad behöver vi träna på?

Så i stället för att låta Björk skritta helt fritt övade jag på precision i skritten.

• övade "testade" vårt snabbaste och långsammaste tempo i skritt som vi kunde, inkl tempoväxlingar. Inte ofta men stämmer av vad gränsen för vad man klarar går men är ju bra att kunna ha den kontrollen!
• samling/bärighet, tycker det är så svårt att skritta relativt samlat med bibehållen steglängd och "fart", varierade formen på henne, bra att kunna släppa ut henne längre och lätt kunna ta ihop henne till bärig form och tvärt om utan att det ska ta evigheter att hitta formen.
• halter. Tävling i höst och där kan vi hämta upp oss från i våras. Jag själv kan ofta slarva med att inte göra exakta halter, ex formen bibehålls inte exakt eller att det blir "ett litet steg extra efter halten". Svårt men nyttigt att kunna perfekt!
• varvade med sidvärtsflyttningar.

Nu kanske det låter som att Björk aldrig får en lugn stund, att jag kräver saker hela tiden men så är det inte då jag ger henne "mini-pauser" princip hela tiden när hon gör rätt. Övning precision i skritt  gör jag heller inte varje gång jag är ute på skritttur, ibland vill jag att Björk bara ska få vara ifred och att vi njuter ihop ute, det är viktigt att göra det ibland också!

Skrittpromenader utan mig på ryggen är återhämtning det också och väldigt mysigt!