En blogg om mitt sto Björk och min passion för prestationsutveckling
fredag 23 oktober 2015
Fredag!
... Och jag är löparsugen! Märker nu när jag mestadels styrketränar på gym så kliar det i fötterna efter löparspåret! Som sagt, bra psykologisk effekt av att variera träningen och att pausa lite från en träningsform!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar